ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ ᠢᠳᠡᠪᠡᠯ ᠦᠨᠡᠬᠡᠷ ᠰᠡᠷᠭᠦᠯᠡᠩ ᠪᠣᠯᠤᠨ᠎ᠠ ᠴᠢᠳᠠᠨ᠎ᠠ ᠬᠡᠵᠢ ᠤᠤ᠂ ᠰᠢᠨᠵᠢᠯᠡᠬᠦ᠌ ᠤᠬᠠᠭᠠᠨ᠎ᠤ ᠲᠣᠳᠣᠷᠬᠠᠶ ᠭᠡᠷᠡᠴᠢ ᠪᠠᠷᠢᠮᠲᠠ ᠵᠢ ᠦᠵᠡᠶ᠎ᠡ᠃ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤᠨ᠎ᠳᠤ ᠠᠭᠤᠯᠤᠭᠳᠠᠬᠤ ᠥᠭᠡᠬᠦᠨ ᠬᠦᠴᠢᠯ᠂ ᠴᠢᠨᠠᠷ ᠰᠠᠶ᠋ᠢᠲᠠᠶ ᠤᠭᠤᠷᠠᠭ᠂ ᠸᠢᠲ᠋ᠠᠮᠢᠨ D᠂ B ᠲᠥᠷᠥᠯ᠎ᠤᠨ ᠸᠢᠲ᠋ᠠᠮᠢᠨ᠂ ᠥᠨᠳᠡᠭᠡᠨ ᠹᠣᠰᠹᠣᠷᠲᠤ᠌ ᠥᠭᠡᠬᠦ᠂ ᠰᠥᠰᠥᠨ ᠱᠦᠯᠲᠦ᠍ ᠵᠢᠴᠢ ᠲᠡᠮᠦᠷ᠂ ᠴᠠᠶ᠋ᠢᠷ᠂ ᠢᠣᠳ᠋ ᠵᠡᠷᠭᠡ ᠡᠷᠦᠳᠡᠰᠦ ᠪᠣᠳᠠᠰ᠎ᠨᠢ ᠴᠥᠮ ᠶᠡᠬᠡ ᠲᠠᠷᠢᠬᠢᠨ᠎ᠳᠤ ᠰᠢᠮ᠎ᠡ ᠲᠡᠵᠢᠭᠡᠯ ᠪᠣᠯᠳᠠᠭ᠃

DHA ᠪᠣᠯ ᠬᠥᠮᠦᠨ᠎ᠤ ᠪᠡᠶ᠎ᠡ᠎ᠳᠤ ᠬᠡᠷᠡᠭᠴᠡᠭᠡ᠎ᠲᠠᠢ ᠨᠢᠭᠡ ᠵᠦᠢᠯ᠎ᠤᠨ ᠬᠠᠨᠤᠮᠠᠯ ᠪᠤᠰᠤ ᠥᠭᠡᠬᠦᠨ ᠬᠦᠴᠢᠯ ᠪᠤᠯᠬᠤ ᠪᠦᠭᠡᠳ ᠲᠠᠷᠢᠬᠢᠨ᠎ᠤ ᠡᠷᠡᠭᠦᠯ ᠮᠡᠨᠳᠦ᠂ ᠲᠠᠷᠢᠬᠢᠨ᠎ᠤ ᠡᠰ᠎ᠤᠨ ᠪᠣᠶ᠋ᠢᠵᠢᠯᠲᠠ᠎ᠲᠠᠢ ᠨᠢᠭᠲᠠ ᠬᠠᠷᠢᠴᠠᠭ᠎ᠠ᠎ᠲᠠᠢ ᠪᠠᠶ᠋ᠢᠳᠠᠭ᠃ ᠳᠠᠯᠠᠶ᠎ᠶᠢᠨ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤᠨ᠎ᠤ ᠳᠣᠲᠣᠷᠠᠬᠢ ᠠᠯᠲᠠᠨ ᠲᠠᠶ᠋ᠢᠬᠤᠸᠠ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠰᠠᠨ ᠸᠧᠨ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠰᠠᠷᠳᠢᠨ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠭᠢᠶᠠᠯᠲᠤ᠌᠂ ᠨᠠᠮᠤᠷ᠎ᠤᠨ ᠬᠢᠲᠤᠭ᠎ᠠ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠡᠯᠢᠶ᠎ᠡ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠳᠠᠯᠠᠶ᠎ᠶᠢᠨ ᠠᠯᠠᠭᠠᠨ᠎ᠠ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠭᠣᠣᠯ᠎ᠤᠨ ᠠᠯᠠᠭᠠᠨ᠎ᠠ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠬᠠᠷ᠎ᠠ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠴᠤᠯᠪᠤᠷᠲᠤ᠌ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠣᠣᠬ᠎ᠠ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ᠂ ᠬᠡᠯᠲᠡᠭᠡ ᠵᠢᠭᠠᠰᠤ ᠪᠣᠯ ᠴᠥᠮ DHA᠎ᠵᠢᠨ ᠰᠢᠯᠢᠳᠡᠭ ᠢᠷᠡᠯᠲᠡ ᠪᠤᠯᠬᠤ ᠶᠤᠮ᠃

（《ᠠᠷᠠᠳ᠎ᠤᠨ ᠰᠦᠯᠵᠢᠶ᠎ᠠ》 ᠡᠴᠨ ᠤᠷᠴᠢᠭᠤᠯᠤᠨ ᠠᠪᠤᠪᠠ）